AJURJOGA – center ajurvede in joge, Ljubljana, od leta 2014

Dobrodošli v AJURJOGA centru v Ljubljani! S strokovnim povezovanjem ajurvede in joge podpiramo zdravje, izboljšujemo počutje ter ustvarjamo prostor za poglobljeno znanje in izobraževanje.

Ajurjoga je strokovni center ajurvede in joge, kjer nudimo ajurvedske preglede s pulzno diagnostiko, terapije in masaže, tečaje joge, izobraževanje za učitelja joge, izobraževanje iz uporabne ajurvede ter kakovostne ajurvedske izdelke. Jogo učimo od leta 2004, center Ajurjoga pa deluje od leta 2014.

”Nihče nas ne more pozdraviti. Pozdravimo se lahko le sami, ko damo telesu prave pogoje, umu fokus in duši zadovoljstvo. Ajurveda in joga nam pokažeta pot, kako to storiti na naraven način. Vsak dan, za vsakogar drugače.” – Kaja Kastner Yadav

AJURVEDA – tradicija za sodobno žensko

Naravni in individualni pristop za zavestne posameznice v vseh obdobjih življenja. Nudimo:

  • Ajurvedske preglede – pulzna diagnostika, svetovanje za življenjski slog, prehrano, zelišča, čistilne tehnike
  • Ajurvedske masaže – sprostitev in podpora zdravljenju
  • Marma terapija – energijsko ravnovesje telesa
  • Panchakarma – čiščenje telesa in energijsko ravnovesje
AJURVEDSKI PREGLED

JOGA – vadba za telo, um in dušo

Strokovno vodeni tečaji joge, ki vključujejo dihalne vaje, telesne položaje, sproščanje in meditacijo. Tako dosežemo odlično psihofizično počutje!

  • Tradicionalna hatha joga 1, 1-2, 2, 3
  • Senior joga 1, 2
  • Iyengar joga
  • Yin joga
  • Zdrava hrbtenica
  • Zvočne kopeli, joga nidra
TEČAJI JOGE

ŠOLA AJURVEDE IN JOGE

Šola ajurvede in joge je nastala leta 2015 z namenom ponuditi tradicionalno in poglobljeno znanje iz ajurvede in joge. Nudimo tri programe, VPISI že potekajo:

  • Izobraževanje iz uporabne ajurvede – enoletni program, v živo ali preko spleta
  • Izobraževanje za učitelja joge – učiteljski tečaj joge – enoletni program, Yoga Alliance
  • Tečaj ajurvedske kuhinje – vikend delavnice
IZOBRAŽEVANJA

AJURVEDSKA TRGOVINA – Ljubljana

Največja specializirana ajurvedska trgovina z ekološkimi izdelki v Sloveniji! V naši spletni in fizični trgovini najdete:

  • ajurvedska zelišča in tradicionalne mešanice
  • čaje, začimbe, masažna olja
  • ajurvedsko kozmetiko in jogijske pripomočke

Ajurvedska trgovina in prevzemna točka je odprta: torek 11:30 – 14:00 in četrtek 15:00 – 17:00.

Ajurvedska zeliščna sobota – vsako prvo soboto v mesecu, 9:00 – 12:00, kratek posvet o zeliščih z mag. Kaja Kastner Yadav, ajurvedsko svetovalko

AJURVEDSKA TRGOVINA

ZVOČNA TERAPIJA – globoka sprostitev

Doživite globoko sprostitev telesa, uma in duha z zvočno terapijo s sedmimi himalajskimi posodami. Terapija:

  • podpira energijsko ravnovesje in notranji mir
  • spodbuja globoko sprostitev ter umirjanje živčnega sistema
  • zmanjšuje stres, napetost in utrujenost
ZVOČNA TERAPIJA

AJURJOGA V MEDIJIH

Kaja Kastner Yadav, ustanoviteljica centra Ajurjoga v Ljubljani, svetovalka ajurvedske medicine, učiteljica joge in avtorica, redno sodeluje s slovenskimi mediji pri temah ajurvede, joge, ter celostnega zdravja po ajurvedskih načelih.

Predstavljeno v slovenskih medijih:
RTV Slovenija · Radio Prvi · Planet TV · ONAPLUS · Dnevnik · podcasti · spletni intervjuji

MEDIJSKE OBJAVE

Ajurveda deluje na telo, medtem ko joga na um. Telo in um sta medsebojno povezana in izmenjujoče vplivata eden na drugega. Uvajanje principov ajurvede in joge v naše življenje pomeni, pridobiti popolno in izjemno učinkovito orodje za samopomoč, ki prinaša zdravje in dobro psihofizično počutje.