V centru AJURJOGA se združujeta tradicionalni znanosti ajurvede in joge v celosten, naraven ter individualen pristop k ravnovesju telesa in uma. Na ta način ponovno vzpostavimo stik s Seboj. Vsak dan. Za vse. Za vsakogar drugače.

 Storitve ajurveda in joga centra AJURJOGA, Ljubljana Šiška

Svetovanje iz ajurvedske medicine

Na ajurvedskem svetovanju s pomočjo ajurvedske diagnostike individualno pristopimo k človeku, njegovemu dobremu počutju in zdravju. Ajurvede se poslužujemo, kadar potrebujemo usmeritve iz sledečih področji:

  • prehransko svetovanje
  • zdrav življenjski slog
  • detox oz. čistilne tehnike
  • program terapevtske joge
  • uporaba ajurvedskih zelišč
  • holistični pristop k zdravju
  • zdravstvena preventiva

Kaj je ajurveda?

Tečaji joge

Strokovno vodena vadba joge, kjer je poudarjena pravilna izvedba, varnost, jasna razlaga in korekcije, se izvaja v sledečih različicah:

  • tradicionalna joga - Sivananda joga za fleksibilnost, moč in vitalnost ter umirjen um
  • ajurvedska vata, pitta, kapha joga - tri različne vadbe joge prilagojene umsko telesni konstituciji in neravnovesju. Ajurvedska joga ima terapevtske učinke in je prva tovrstna vadba v Sloveniji
  • joga za starejše - vadba prilagojena potrebam starejših
  • program terapevtske joge - individualno sestavljen program vadbe joge po načelih ajurvede ob upoštevanju doš vata, pitta, kapha

Tečaji joge

Ajurvedski tretmaji

Z ajurvedskimi tretmaji ne negujemo le telesa, temveč se dotaknemo človekovega bistva in tako odklenemo vrata, ki pripeljejo do dobrega počutja, povezanosti s seboj, energije ter notranje inteligence zdravljenja.  V Ajurjoga centru nudimo ajurvedske oljne masaže ter marma oz. masaže vitalnih energijskih točk.

Ajurvedski tretmaji

 

Dogodki

V centru AJURJOGA in na drugih lokacijah se odvijajo izobraževanja, seminarji, delavnice in oddihi v naravi. Glavne teme so ajurveda, joga, zdrav življenjski slog in prehrana. Po dogovoru se izobraževanja organizirajo tudi v vašem kraju ali podjetju. V centru poteka tudi enoletna šola ajurvede in joge. 

Dogodki

Ajurveda deluje na telo, medtem ko joga na um. Telo in um sta medsebojno povezana in izmenjujoče vplivata eden na drugega. Uvajanje principov ajurvede in joge v naše življenje pomeni, pridobiti popolno in izjemno učinkovito orodje za samopomoč, ki prinaša zdravje in dobro psihofizično počutje.