V centru AJURJOGA se združujeta tradicionalni znanosti ajurvede in joge v celosten, naraven ter individualen pristop k ravnovesju telesa in uma. Na ta način ponovno vzpostavimo stik s Seboj. Vsak dan. Za vse. Za vsakogar drugače.

 Storitve ajurveda in joga centra AJURJOGA, Ljubljana Šiška

Svetovanje iz ajurvedske medicine

Na ajurvedskem svetovanju s pomočjo ajurvedske diagnostike individualno pristopimo k človeku, njegovemu dobremu počutju in zdravju. Ajurvede se poslužujemo, kadar potrebujemo usmeritve iz sledečih področij:

  • holistični pristop k zdravju
  • zdravstvena preventiva
  • prehransko svetovanje
  • zdrav življenjski slog
  • detox oz. čistilne tehnike
  • uporaba ajurvedskih zelišč
  • aromaterapija in akupresurne točke

Kaj je ajurveda?

Tečaji joge

Strokovno vodena vadba joge, kjer je poudarjena pravilna izvedba, varnost, jasna razlaga in korekcije, se izvaja v sledečih različicah:

  • ajurvedska joga vata, pitta, kapha - tri različne vadbe joge prilagojene umsko telesni konstituciji in neravnovesju. Ajurvedska joga ima terapevtske učinke in je prva tovrstna vadba v Sloveniji
  • tradicionalna joga - Sivananda joga za fleksibilnost, moč in vitalnost ter umirjen um
  • joga za starejše - vadba prilagojena potrebam starejših
  • moja individualna joga - terapevtska vadba oblikovana na podlagi ugotovitev svetovanja iz ajurvedske medicine

Več o jogi

Tradicionalna bio ajurvedska zelišča

V centru lahko kupite tradicionalna bio ajurvedska zelišča in pripravke izdelane po starodavnih recepturah, začimbe, prehrambne dodatke, masažna olja, olja za nos, zobne paste brez floura in ostale ajurvedske pripomočke. Zelo pomembno je, da so zelišča in prehrambni dodatki, ki jih vnašamo v telo iz bio pridelave, saj tako ne vsebujejo težkih kovin in pesticidov, ki so zdravju škodljivi. Pred nakupom ajurvedski zelišč, pripravkov ali prehrambnih dodatkov se vedno posvetujte s svetovalcem ajurvedske medicine.

 

Dogodki

V centru AJURJOGA in na drugih lokacijah se odvijajo izobraževanja, seminarji, delavnice in oddihi v naravi. Glavne teme so ajurveda, joga, zdrav življenjski slog in prehrana. Po dogovoru se izobraževanja organizirajo tudi v vašem kraju ali podjetju. V centru poteka tudi enoletna šola ajurvede in joge. 

Dogodki

Ajurveda deluje na telo, medtem ko joga na um. Telo in um sta medsebojno povezana in izmenjujoče vplivata eden na drugega. Uvajanje principov ajurvede in joge v naše življenje pomeni, pridobiti popolno in izjemno učinkovito orodje za samopomoč, ki prinaša zdravje in dobro psihofizično počutje.